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剧情简介
□私人教练□一对一□训建□起亲密的关系和信任是非常重要的。□有在这种信任和尊重的基础上，□才能真正打开心扉，接受教练的建议和指导，从而达到健身□境□。在分手后的初期，□感的□动是不可避免的。这□阶段，□□常常会感到失落、孤独，甚至会怀□自己的价值。这□情感的波动是正常的，因为分□意味着一个□□□生活模□的结束。面对这些情感□动□重要的是要□会接纳自□的情绪，不□压抑或逃避。通过与朋□□家人□交流，或者寻求专业的心理咨询，可以帮助自己更好地度□□段时期。工作与学习分别□追□
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