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剧情简介
除了自我控制和调节，有时候也□以□助外部资源进□情绪管理。□□□、朋友或□理专家沟通交流是一种很好的方□，可以□到理解和支持□减轻心理压力，释放□绪。□/p>□自我认知与目标设定□/□□>□
途中的险阻□/h2>
精选评论
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