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剧情简介
樱花雨落
□<□>情绪压力是与我□的□绪和心理状态相关□压力来源。焦虑、沮□、□怒等□绪问题都可□带来□理压□。在应对情绪压力时，可□尝试□找情绪输出的方式，如□诉□书写、绘画等。□外，学会接□自己的情绪、寻找平衡和调节□方法□也□有效缓解情绪压力的重要途径。
精选评论
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