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剧情简介
社交压力常常源□□们对他人的期□以□自□的□交焦虑□担心被拒绝、□心表现不佳□担心他人的看法等都可能成为社交压□的原□。□面对社交压力时，重要的是树□□信心，接受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交□□、培养兴趣爱好，也□以帮助减轻社交压力。
精选评论
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