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剧情简介
适度运动对于保持身体□康、□强心肺功能、□善身体代□起□至关重要的作用□长寿者们通常有规律的锻炼习惯，比□散步、打太极、瑜伽等。适度运动不仅可□延缓□体衰老□还可以提高人体的□病能力，降低患□风险。<□p>
精选评论
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