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剧情简介
社交压力常常源自人□对他□□期待以□自身的社□焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力□□因。□面对社交压力时，重要的□□立□信心□接受自己并尝试放宽对自□的要求。逐渐□展社交圈子□培养兴趣爱好，也可以帮助□轻社交压力□□□□困难面□后□情□和心境
不速之客
精选评论
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