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剧情简介
情绪压力是与我们□情绪和心理状□相关的压力□源。焦虑、□丧、□□□情绪问题都可□带来□理压力。□应对情绪压□时，可以尝试寻找情绪输出的方式，如倾诉、书写□□画等。此外，学会□受自己□情绪□寻找平衡和调节的方法，也是有效□解情绪压力的□要途□。□长的烦恼与□惑□a□gsta: An Overview□/h2>
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